ADHD Lifehacks For Adults 3.1.3

Mindist, Inc. ❘ Freeware ❘
Android
uit 550 stemmen

Laatste versie
3.1.3 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

This resource offers a straightforward approach: one practical tip per day to manage ADHD effectively, minimizing overwhelming distractions. The concept is simple yet impactful, providing focused guidance without unnecessary complexity.

Inspired by a Reddit user who meticulously reviewed over 700 comments, the app consolidates and curates real-world ADHD strategies shared by individuals with lived experience. This initiative addresses the gap often seen in mainstream advice, which is frequently authored by non-ADHD individuals and sometimes lacks authenticity.

u/beatadhd explains: "A Reddit thread featuring insights from people with ADHD provided genuine tips that have significantly improved their daily lives. I summarized, merged, and categorized these suggestions to create a comprehensive collection."

The 131 tips are organized into the following categories:
<ul>
<li>General</li>
<li>Cleaning</li>
<li>Memory</li>
<li>Time Blindness</li>
<li>Distractions</li>
<li>Getting Things Done</li>
<li>Emotional Dysregulation</li>
<li>Sleep</li>
<li>Relationships</li>
<li>Work</li>
<li>School</li>
<li>Executive Function</li>
<li>Nutrition/Medication</li>
</ul>

The platform promises additional content in development, including guidance on the best organizers, planners, timers, and trackers; strategies for family and children; and resources for ADHD assessment.

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwant

ADHD Test

Struggling with focus and constant restlessness? Experiencing difficulties in maintaining attention or interrupting conversations?

CBT Companion: Therapy App

A companion app designed to help users learn and practice techniques of Cognitive Behavior Therapy (CBT). This app stands out as the most comprehensive CBT tool presently available, offering user-friendly visual tools.

DBT Coach : Guided Therapy

This app offers an extensive range of resources for Dialectical Behavior Therapy (DBT), featuring user-friendly visual tools that guide you through the learning and practicing of DBT skills.

Discover Yourself: Serene

Your Personal Path to Better Mental Well-Being Serene serves as a valuable resource for individuals seeking to enhance their mental well-being.

dubbii: the body doubling app

Housework can be a challenge, especially for individuals with ADHD. That's why we at dubbii have created a solution to tackle those dreaded household tasks.

Effecto Symptom & Mood Tracker

Effecto Symptom & Mood Tracker by Medical Score is a powerful software designed to help individuals monitor and track their symptoms and moods.

Laatste versie
3.1.3

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Recente beoordelingen

	WinSysClean X7 PRO Verbeter de prestaties van uw pc met WinSysClean X7 PRO!
	WinDirStat WinDirStat: Efficiënt schijfruimtegebruik visualiseren en beheren
	Nuance PDF Viewer SE Nuance PDF Viewer SE: Vereenvoudig uw documentweergave-ervaring
	GOM Media Player GOM Media Player: een veelzijdige multimediaspeler voor al uw behoeften
	DFTPRO Breng een revolutie teweeg in uw data-analyse met DFTPRO!
	Canon G2000 series MP Drivers Efficiënte printerstuurprogramma's voor de Canon G2000-serie

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!